日刊米中毒 No.258

最近、なぜか冷房をつけなくても寝られる。理由は定かではない。前に玄米菜食をかなりちゃんとやっていたころは夏が涼しく感じられて冬にかなり冷えたので、食べ物は関係あると思うが、今はそれほどちゃんと菜食を実践してないしな。

今日の主食はパン玄玄。夕食はジンギスカンだった。市販のは甘め。

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